初めてのお客様限定康二 越智2022年11月30日読了時間: 1分5つ星のうちNaNと評価されています。初めてのお客様限定!60分無料体験!体験後入会で入会金0円!全てのプラン20%OFF先着5名様限定 12/31日まで予約は koji06ochi@gmail.comまで
トレーニングの原理原則※トレーニングの原理 ①過負荷の原理 トレーニングの効果を得るためには、既に持っている能力を刺激できる負荷でなければなりません。 その刺激でき得る負荷以上(過負荷)でトレーニングを続けることにより、効果が表れます。 つまり、楽な負荷でやっても意味はなく、ある程度きつい負荷で...
8月21日 22日の営業について8月21日22日はハンドボールチーム大阪ラヴィッツの国体帯同により 営業時間が夕方17時からになります。 現在の空き状況は、、、 21日の空き→23時以降 22日の空き→17時〜 20時〜 22時以降
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